Curs Yoga Explorer (Modul 2)
- Descriere
- Recenzii
„Începi să simți mai mult”
Pentru momentul în care simpla practică nu mai este suficientă.
Aici, intenția noastră este să trecem dincolo de experiențele pur fizice și de ceea ce percepem strict prin organele de simț.
Începi să observi și altceva:
Cum respiri.
Cum reacționezi.
Cum te simți în interior, nu doar la nivel fizic, ci și emoțional.
Yoga începe să îți schimbe ritmul interior.
Nu mai este doar mișcare.
Este conștiență.
Și începi să realizezi că ceea ce descoperi pe saltea… există și în viață. Curiozitatea ta inițială se va transforma treptat într-o practică constantă și revelatoare.
Format: Hibrid (practică ghidată live/în persoană. + acces la materialele preînregistrate din primul modul).
Volumul cursului: 50 de ore în total (20 de ore din modulul Teaser + 30 de ore dedicate exclusiv modulului Explorer)
Deschidere spre o practică mai profundă și disponibilitatea de a explora latura emoțională a practicii yoga.
Pentru cei care doresc să meargă puțin mai în profunzime.
Persoane care vor să exploreze yoga nu doar prin mișcare, ci și prin respirație, conștiență și reflecție.
