Skip links

✅ Cauți clase de practică zilnică? Mergi la → Omni Yoga Studio

 +40 757-897-720     omniyoga_academy@omniyoga.ro   str. Primăriei, nr.23, Oradea, Bihor
Facebook Instagram Linkedin Youtube Google

Utile

Informații

scroll
Advanced, Master, Teacher

Yoga Anatomy Fundamentals

Un curs hibrid intensiv de 30 de ore creat de experții mondiali Leslie Kaminoff și Amy Matthews, disponibil exclusiv prin ... Arată mai mult
Instructor
Renata Coznici
5 Cursanți înscriși
5
o recenzie
  • Descriere
  • Întrebări frecvente
  • Recenzii
  • Catalog
Video preview

Descoperă Yoga Anatomy Fundamentals

Un Curs hibrid de excepție pentru Instructori și Practicanți 

Omni Yoga Academy colaborează cu experți de renume mondial și autori ai best-seller-ului internațional Yoga Anatomy, Leslie Kaminoff și Amy Matthews, pentru a-ți oferi programul exclusiv YogaAnatomy.net Fundamentals.

Leslie și Amy, bazându-se pe o experiență combinată de peste 50 de ani în formarea profesorilor de yoga, au creat acest program exclusiv pe care acum îl poți parcurge sub egida Omni Yoga Academy.

Acest program complex este integrat în trei direcții majore de studiu la Omni Yoga Academy:

  • Cursul de Instructor Yoga (Teacher Training)
  • Certified Advanced Practitioner (CAP) – pentru practicanții care doresc să își aprofundeze propria practică.
  • Continuous Professional Development (CPD) – programul de educație continuă dedicat instructorilor deja certificați care doresc să își perfecționeze tehnica.

Acesta nu este un curs general de anatomie în care doar memorezi oase și mușchi. Chiar dacă materialul oferă strategii valoroase de predare, baza învățării este aplicarea anatomiei pe propriul tău corp și în propria ta practică. Astfel, fie că înveți din perspectiva unui practicant avansat, fie că ești deja instructor, vei dobândi cunoștințe subtile și profunde despre modul în care corpul tău se mișcă.

Cursul are o durată totală de 30 de ore și este structurat în format hibrid:

  • 20 de ore de teorie video (10 lecții a câte 2 ore) alături de Leslie Kaminoff și Amy Matthews, parcurse în ritmul tău de acasă. Vei fi ghidat prin experimente de mișcare menite să te ajute să aplici ideile anatomice direct pe saltea.
  • 10 ore de practică în persoană, webinarii și Q&A alături de Renata Coznici. Timpul nostru de grup va fi dedicat exclusiv aplicațiilor practice, discuțiilor și integrării informațiilor în tradiția yoga, având deja baza teoretică asimilată.

La final, vei avea o înțelegere clară a conceptelor biomecanice esențiale. De asemenea, primești acces la Biblioteca de Asane YogaAnatomy.net, unde 20 de posturi sunt examinate detaliat prin prisma respirației și a acțiunilor musculare.

 

 

Pot cumpăra acest curs dacă nu sunt înscris la Omni Yoga și vreau doar să învăț anatomie?
Din păcate, nu. Acest curs nu este vândut individual sau publicului larg. Accesul este permis exclusiv studenților înrolați în programul de Teacher Training (formare instructori), practicanților intermediari/avansați din programul CAP, sau instructorilor deja certificați (cu minimum 1 an de experiență) înscriși în programul de educație continuă (CPD).
Va trebui să memorez toți mușchii și oasele, ca la orele de științe din liceu?
Deloc! Acesta nu este un curs tradițional de anatomie. Leslie Kaminoff și Amy Matthews sar peste memorarea mecanică și se concentrează pe ceea ce contează cu adevărat pentru un instructor sau practicant: cum se aplică anatomia în asane, cum să adaptezi posturile pentru diferite corpuri și cum să gestionezi practica în cazul unor leziuni. Vei asimila informația organic, prin experimente de mișcare.
Cum se desfășoară mai exact formatul hibrid?
Cursul îmbină studiul individual cu practica de grup. Acasă, în ritmul tău, vei parcurge 20 de ore de module video ghidate de Leslie și Amy, completând fișe de lucru interactive. Apoi, ne vom întâlni în persoană (uneori și prin webinarii) pentru aplicații practice, discuții și exerciții de mișcare. Deoarece vei veni deja cu o bază teoretică solidă din video-uri, timpul nostru de grup nu va fi irosit pe concepte de bază, ci pe aprofundare.
Ce materiale suplimentare trebuie să achiziționez?
Singurul material obligatoriu pe care trebuie să îl cumperi separat este manualul fizic Yoga Anatomy de Leslie Kaminoff și Amy Matthews (Ediția a 3-a, cu coperta roșie). Restul materialelor, cum ar fi accesul la platforma video, planșele și biblioteca de asane, sunt incluse.
De ce este obligatoriu să printez fișele de lucru (worksheets) înainte de video-uri?
Fișele de lucru sunt o parte interactivă esențială a procesului tău de învățare. Completarea lor în timp ce urmărești modulele video te va ajuta să concretizezi informația, să îți notezi întrebările și să transformi anatomia teoretică într-o cunoaștere asimilată în propriul corp. Totodată, aceste fișe completate reprezintă dovada vizuală pentru instructorul tău de practică (Renata) că ai parcurs materia înainte de sesiunile de grup.
Ce este Biblioteca de Asane (Asana Library) la care primesc acces?
Este o colecție video detaliată în care 20 de posturi fundamentale (precum Tadasana, Chaturanga, Savasana etc.) sunt examinate din 3 perspective diferite. Leslie va aborda posturile dintr-o perspectivă centrată pe respirație, Amy va explica acțiunile articulare și musculare, iar atelierele specifice vor discuta strategii pentru diferite tipologii corporale și tradiții. Vei putea lua aceste concepte și le vei putea aplica în orice postură dorești.
5.0
o recenzie
Stele 5
1
Stele 4
0
Stele 3
0
Stele 2
0
Stele 1
0
Arată mai mult
Grade details
Curs:
Student:
Enrollment date:
Course completion date:
Catalog:
Grade Points
Grade Range
Regenerate Grades
Exams:
Autentifică-te în cont pentru a-ți vedea Nota.
Autentificare
Cursuri similare
Adaugă la favorite
Distribuie
Cumpără cursul 2,500 RON
Plată unică
2,500 RON
Cumpără cursul
Plată în rate
Cumpără cursul
Detalii curs
Durată 30 h
Lecții 11
Video 20 h
Activități 6
Nivel Intermediate
Informații de bază
  • Durată totală: 30 de ore (20 ore conținut video + 10 ore practică în persoană/webinarii).
  • Instructori Teorie (Video): Leslie Kaminoff și Amy Matthews (co-autori Yoga Anatomy).
  • Instructor Practică și Q&A: Renata Coznici.
  • Format: Hibrid. 10 module video a câte 2 ore pentru studiu individual, urmate de sesiuni de grup în persoană pentru aplicații practice și explorarea mișcării.
  • Materiale incluse: Acces la platforma video, planșe și fișe de lucru interactive (worksheets), transcriptul complet pentru toate lecțiile video, acces la Biblioteca de Asane YogaAnatomy.net (20 de asane analizate detaliat).
Cerințe pentru curs

Acest curs este unul de specializare aprofundată și nu este vândut individual sau disponibil publicului larg. Pentru a te putea înscrie, trebuie să îndeplinești una dintre următoarele condiții:

  • Trebuie să fii înrolat în unul din cursurile: Cursul de Instructor Yoga, Certified Advanced Practitioner (CAP) sau în Continuous Development Program (CPD)

  • Cerință de experiență (doar pentru CPD): Dacă aplici prin programul CPD, trebuie să fii deja un instructor certificat cu minimum un an de experiență în predare și/sau practică.

  • Materiale de studiu: Cartea ”Yoga Anatomy” de Leslie Kaminoff și Amy Matthews lb. RO sau EN (Ediția a 3-a, coperta roșie).

  • Pregătire pentru curs: Este necesar să ai posibilitatea de a descărca și imprima fișele de lucru (worksheets) înaintea fiecărui modul video, acestea fiind interactive și esențiale pentru participarea la sesiunile de grup.

  • Cunoașterea limbii engleze (înregistrările video, respectiv fișele de lucru sunt în limba engleză). 
Audiență

Acest curs a fost creat special pentru pasionații de yoga care își doresc să depășească limitele anatomiei pur teoretice și ale memorării mecanice.

Este ideal pentru cei care vor să exploreze biomecanica prin experimente de mișcare, aplicând conceptele direct pe propriul corp.

Prin această abordare, îți vei dezvolta o practică personală profundă și asumată. Totodată, vei dobândi strategii concrete, indicii eficiente și metode de predare care fac yoga sigură și accesibilă oricui, chiar și în contextul unor leziuni sau limitări fizice.

Cursuri populare
Explore
Drag