fbpx
logoOMNI YOGA
X
Back

Curs Acreditat Instructor Yoga

Un curs yoga hibrid 200 h (online + retreat intensiv)



Transformă-ți pasiunea într-un stil de viață și devino inspirația celor din jurul tău.

 

 

 Acreditat de către

 

 

 

O călătorie de transformare personală și profesională

 

   Când viața devine agitată și plină de provocări apare nevoia profundă de echilibru, claritate și sens.
  Yoga îți arată că respirația, mișcarea conștientă și liniștea minții sunt resurse reale de stabilitate și vindecare.

Acest curs de Instructor Yoga nu este doar o certificare. Este o invitație să pornești și tu într-o călătorie de transformare care îți va întări atât corpul, cât și sufletul. 

Vei explora Yoga dincolo de posturi, prin: practică, teorie, filozofie, anatomie și prin arta de a preda – totul într-un format echilibrat, modern și profund conectat la esența acestei tradiții.

 

Obiectivele cursului

Screenshot 2025-09-09 at 21.07.42

✓ Fundație în filozofia yoga

Vei descoperi principiile de bază ale filozofiei yoghine și vei învăța cum să le aplici în viața și practica ta, pentru a te conecta mai profund cu ceea ce faci și cu cine ești.

 

✓ Abilități de predare

Vei învăța să predai cu claritate, calm și încredere, prin practică ghidată, peer-teaching și feedback constructiv – totul adaptat la nevoile reale ale celor care te vor urma.

 

✓ Creștere personală

Te vei conecta mai profund cu tine, dezvoltând echilibru, disciplină și conștiență de sine. Este un proces de transformare interioară care începe cu tine și se reflectă în tot ceea ce faci.

 

✓ Crearea de sesiuni sigure și eficiente

Vei ști cum să creezi clase de yoga sigure, accesibile și bine structurate, ținând cont de tipologiile corporale, ajustări inteligente și contraindicații – pentru ca fiecare participant să se simtă în siguranță și susținut.

Structura programului

Modular și progresiv (3 luni intensiv + 9 zile retreat + 9 luni mentorat)

Modul I

Anatomie & Fiziologie Aplicată

Vei învăța anatomia într-un mod viu și practic: cum funcționează sistemul musculo-scheletic, respirația, alinierea posturilor și mișcarea conștientă. Vei înțelege diferența dintre durere și senzație și vei învăța cum să previi accidentările, pentru o practică sigură și eficientă.

Modul II

Filosofie & Sistemul Energetic

Vei pătrunde în esența tradiției yoghine: chakre, nadis, koshas, prana, meditație, tehnici de purificare și Ayurveda. Explorezi aceste concepte într-un mod clar și aplicabil, astfel încât să le poți integra natural în viața ta și în propria practică.

Modul III & IV

Metodologie și Arta Predării

Vei învăța cum să creezi secvențe de yoga fluente și eficiente, să adaptezi posturi, să comunici cu claritate și empatie și să susții o clasă cu prezență, naturalețe și profesionalism.

Desfășurarea cursului

Screenshot 2025-09-09 at 21.33.52

Orientare inițială

Începem cu o întâlnire online unde îți explic pas cu pas cum va decurge cursul. Primești acces la platforma de curs, materialele de studiu și un plan detaliat care te va ghida pe tot parcursul formării.

Screenshot 2025-09-09 at 21.22.44

Anatomie (unit - based)

Parcurgi lecții video preînregistrate, structurate logic și ușor de urmărit. Ne întâlnim săptămânal pentru sesiuni de mentorat – discutăm, clarificăm, iar temele și exercițiile practice te ajută să aprofundezi informația pas cu pas.

Screenshot 2025-09-09 at 21.23.02

Filosofie & Stiluri Yoga

În weekenduri (sâmbătă și duminică) explorăm împreună filozofia yoga, sistemul energetic subtil și diferite stiluri de practică – totul într-un mod interactiv și conectat la experiența ta personală.

Screenshot 2025-09-09 at 21.23.14

Retreat intensiv

După ce ai parcurs anatomia și o parte din filozofie, ne întâlnim timp de 9 zile într-un retreat transformațional. Aici pui în practică tot ce ai învățat: predai, practici, primești feedback. Este spațiul în care teoria prinde viață.

Screenshot 2025-09-09 at 21.23.36

Mentorat post-retreat

După retreat, rămânem conectați. Ai parte de sesiuni online de ghidare și de o întâlnire finală în Oradea. Examenul se susține în persoană, cel târziu la 12 luni de la începerea oficială a cursului.

Metodologii de predare

„Metodologia nu înseamnă doar cum predai, ci cum îi înveți pe ceilalți să descopere singuri.” (Renata Coznici)

I

Practica activă

Lucrezi efectiv cu conținutul - prin teme de casã, exerciții ghidate și practică în timpul sesiunilor video și live.
Totul este conceput pentru ca tu să integrezi informația în mod practic și să câștigi încredere treptat.

II

Discutii și reflecții de grup

Lucrăm împreună. împărtășim experiențe, discutăm concepte și cultivăm gândirea critică.
Un spațiu pentru învățare realã și gândire personală.

III

Peer-teaching și coaching

Ai ocazia să predai în format unu-la-unu sau în grupuri mici, să primești feedback și să-ți clarifici ideile. Este un proces care consolidează ce ai învățat și îți dezvoltă flexibilitatea în predare.

Acest curs este pentru tine, dacă…

 

✅ … vrei să înțelegi mai bine corpul, mintea și sufletul prin practică și teorie.

 

✅ … îți dorești o experiență autentică, alături de profesori  dedicați și o comunitate de susținere.

 

✅ … iubești yoga și dorești să-ți creezi un spațiu propriu de practică și predare, online sau în persoană.

 

✅ …. vrei să-ți dezvolți disciplina personală într-un mod blând, dar constant.

Screenshot 2025-09-09 at 22.01.36

Ce avantaje are această certificare?

 

Devii parte dintr-o comunitate internațională

Ești recunoscut(ă) oficial de Yoga Alliance International și World Yoga Federation – două dintre cele mai importante organizații globale din domeniu. Ai acces la conexiuni, evenimente și o rețea de profesori din întreaga lume.

 

Predai cu mai multă încredere

Formarea îți oferă claritate, structură și susținere, astfel încât să te simți pregătit(ă) să conduci clase cu autenticitate și prezență.

 

Înțelegi yoga în profunzime

Nu este vorba doar despre posturi. Înveți cum funcționează corpul, mintea și energia, printr-o abordare practică și profundă, conectată la tradiție.

 

✅ Deschizi ușa către o carieră internațională

Certificarea este recunoscută global. Poți preda oriunde în lume sau îți poți crea propriul spațiu de yoga – în studio, online sau workshop-uri.

 

✅ Experiențe unice în India

Omni Yoga Academy, în colabirare cu Yoga Alliance International India, organizează anual retreat-uri în India. Aici, participanții au ocazia rară de a învăța direct de la maestrul Swami Vidyanand, într-un mediu autentic și profund spiritual.

 

✅ Diplomă recunoscută internațional și membru YAI fără taxe anuale

Obții automat recunoaștere internațională din partea Yoga Alliance International India (YAI) și devii membru înregistrat fără costuri suplimentare sau taxe anuale – este inclus în prețul cursului. După certificare, poți folosi inițialele “CYT®” (Certified Yoga Teacher) lângă numele tău și primești logo-ul oficial YAI pentru CV, promovare și marketing. Vei fi listat pe site-ul YAI, cu detalii despre pregătirea ta, experiență și date de contact, crescându-ți vizibilitatea ca profesor de yoga.

reni cu diplome

Ce spun studenții noștri? 

 

Aici găsești gânduri sincere și impresii venite din inimă – mărturii ale celor care au trăit această experiență. Cuvintele lor vorbesc despre schimbare, claritate și cât de mult poate conta sprijinul potrivit la momentul potrivit.

 

Screenshot 2025-09-09 at 22.21.50

Cursul de Yoga Teacher alături de Reni, a fost o experiență minunată. Lecțiile și discuțiile noastre la curs erau profunde, aducând multe conștientizări și întrebări de reflectat. Mediul cozy din studio, grupul format, atmosfera caldă și cunoașterea Renatei m-au ajutat să mă deschid și să mă cunosc mai bine.

Am început să predau clase de yoga sigură pe mine și liniștită că Reni va fi in continuare un mentor pentru mine.

Recomand acest curs tuturor celor care vor să cunoască viața în profunzime, să se descopere pe ei și să ofere mai departe cunoașterea, prin sesiuni yoga.

Namaste 🙏

Giulia Boantă

Recent am finalizat cursul de 200 ore pentru a deveni instructor yoga în cadrul Academiei OMNI YOGA ACADEMY și nu pot vorbi decat la superlativ privind această experientă.
Programul a fost condus de RENATA COZNICI, o persoană deosebit de experimentată care in toată această călătorie m-a susținut și m-a încurajat.
Din prima zi am fost impresionată de structura și conținutul programei. Am aprofundat de la istoria și filosofia în yoga până la anatomie, respectiv aprofundarea asanelor.
Practicarea asanelor în cadrul cursului m-au scos din zona mea de confort.
Aprofundarea lor, meditația și auto-evaluarea m-au facut să mă înțeleg pe mine mai profund.
Recomand cu încredere acest program tuturor celor care doresc să devină instructori yoga sau celor care doresc să-și aprofundeze cunoștințele.
Datorită acestei experiențe am devenit mai încrezătoare și inspirată să împărtășesc aceste cunoștințe și această pasiune cu alții. 🙂

Diana Vida

Renata te ajută nu doar să meditezi, ci să înțelegi întregul proces de mindfulness. Talentul ei de a-si transpune cunoștințele în mod ușor de înțeles trece dincolo de limitele realității. Iar răbdarea, sinceritatea și iubirea care curg din sufletul ei îți oferă imediat un loc sigur. Mulțumesc pentru tot!

Dako Maria

,,Omul sfințește locul!" Așa zice o vorbă din bătrâni și este cât se poate de adevăra! O voce caldă, blândă, ce îți induce o stare de bine de la primele minute ale orei, oră în care simți cum te învăluie starea de bine, de relaxare. Am participat la toate ședințele din programul oferit de Omniyoga și pot spune că fiecare aduce ceva unic, cu care poate rezona până și cel mai sceptic cursant.

Aurelia Fonai

Cum te înscrii?

 

1. Aplicare online

Totul începe cu o conversație relaxată. Înainte de video call, vei completa un scurt chestionar care mă ajută să înțeleg mai bine intenția ta. Apoi ne cunoaștem, îți răspund la întrebări și vedem împreună dacă acest program e potrivit pentru tine.

Girl-working-with-laptop-at-work-Stock-Photo-03
sign

2. Semnezi documentele de înscriere

Dacă simți că vrei să mergi mai departe, îți trimit contractul de formare și toate detaliile organizatorice.

payment-complete-notifications-customer-using-online-banking-application-on-smartphone-to-pay-for-purchases-online-and-product-in-department-store-photo

3. Confirmi locul prin achitarea avansului

După semnarea contractului, achiți avansul și primești acces imediat la materialele didactice. Din acel moment, locul tău e rezervat oficial.

recommended-like-banner-video-content-creator-channel-icon-element-marketing-promotion-free-vector

💡 Recomandare

Locurile sunt limitate la 10 participanți. Înscrierea timpurie îți asigură locul și îți oferă timp pentru a te putea pregăti.

Cine te va ghida?

Renata Coznici

Fondator & Director Omni Yoga Academy, Ambassador Yoga Alliance International India pentru Europa, care aduce o experiență de peste 12 ani de predare și formare.

Ea s-a dezvoltat alături de profesori de renume mondial, fiind inițiată de către Maestrul, Swami Vidyanand (fondator al Yoga Alliance International, Meditation Alliance India & World Yoga Federation).

 

Leslie Kaminoff &Amy Matthews

Datorită Parteneriatului Omni Yoga Academy și YogaAnatomy.net Fundamentals, în această călătorie vei avea acces și la expertiza unor mentori de renume mondial, precum Leslie Kaminoff și Amy Matthews, autorii best-seller-ului, ”Yoga Anatomy”.

Începe-ți călătoria către o viață plină de semnificație și împlinire!

 

Acest curs nu este doar o diplomă.

Este un drum spre tine – în care înveți, practici, înțelegi și crești.

Cu sprijin, ghidare și inspirație, vei deveni nu doar un instructor de yoga, ci un om mai prezent, mai conștient, mai liber.

Image